Soft Fitness - это низкоинтенсивная, низкоударная интервальная тренировка. Способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, улучшению тонуса мышц, развитию баланса и координации, поддержанию гибкости. Подходит для начинающих, для беременных со 2 триместра*.
*после консультации с врачем
05 июня