О мероприятии

Вас ждут яркие cпортивные дни и мультиактивный отдых с Дмитрием Виноградовым!

Каждый день на берегу теплого океана под присмотром нашего опытного профессионала будут проходить интересные и полезные тренировки, которые доступны для любого уровня подготовки и станут полезным и выгодным вложением в свое здоровье.

ПРОГРАММА ТУРА

1 день. Вечерняя тренировка STARTING TRAINING + STRETCH
2 день. Утренняя пробежка вдоль океана, суставная гимнастика, растяжка.
Вечерняя тренировка (ноги, спина, пресс).
3 день. Утренняя пробежка вдоль океана, суставная гимнастика, пресс.
Вечерняя тренировка (попа, грудь, пресс).
4 день. WALK (по побережью)
5 день. Утренняя пробежка вдоль океана, суставная гимнастика, растяжка.
Вечерняя тренировка (интервальный тренинг+растяжка)
6 день. Утренняя пробежка вдоль океана, пресс, растяжка.
Вечерняя тренировка (ABS (пресс) + динамический стретч)
7 день. Утренняя пробежка вдоль океана, суставная гимнастика, растяжка.
Вечерняя тренировка (силовая на все мышечные группы)
8 день. Отдых
9 день. Утренняя пробежка вдоль океана, пресс, растяжка.
Вечерняя тренировка (функциональный тренинг + растяжка)
10 день. Утренняя пробежка вдоль океана, растяжка.
Вечерняя тренировка (силовая на все мышечные группы).

Отели
Размещение в отеле The Oceanic Sportel - SHA Extra Plus

Отель The Oceanic Sportel - SHA Extra Plus расположен в Пхукете, в 5,8 км от памятника Двум героиням.

К услугам гостей ресторан, бесплатная частная парковка, открытый бассейн и фитнес-центр. В этом 5-звездочном отеле предоставляются услуги консьержа, организована доставка еды и напитков в номер. Стойка регистрации открыта круглосуточно, работает бесплатный Wi-Fi. Дети могут весело провести время в детском клубе. Персонал организует трансфер от/до аэропорта.

Во всех номерах отеля есть кондиционер, письменный стол, телевизор с плоским экраном, собственная ванная комната, постельное белье, полотенца и терраса с видом на город. Все номера оснащены чайником, а в некоторых из них имеется мини-кухня с холодильником и микроволновой печью. В каждом номере установлен сейф.

По утрам в отеле Oceanic Sportel - SHA Extra Plus сервируют завтрак «шведский стол» или американский завтрак.

Количество мест ограничено!
Продажи осуществляются по факту поступления заявок и будут остановлены по факту окончания номеров в групповом бронировании.